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November 2018

HSP (Hochsensitive/Hochsensible Personen) im Training

November 23 @ 13:30 - November 24 @ 17:00
WIFI Wien, Währinger Gürtel 97
Wien, 1180 Österreich
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450Euro

Was ist Hochsensitivität/Hochsensibilität? Warum sind manche Teilnehmer/-innen einfach anders? Was bedeutet Reizoffenheit der Sinne? Wie erkenne ich Hochsensitive/Hochsensible Personen (HSP)? Welche Potentiale und welche Herausforderungen sind mit dieser Veranlagung verbunden? Wie kann ich HSP in Seminaren am besten abholen und sie motivieren, ihre Begabungen in die Gruppe einzubringen? Welche Übungen und Methoden sind für sie geeignet? Was tun bei Reizüberflutung? – Methoden: Gruppen-, Paar- und Einzelarbeit, Aufstellungselemente, Integrationsmethoden, Erdungs- und Zentrierungsübungen, kinesiologische und Entspannungs-Übungen, Meditationen etc. 16 Lehreinheiten - Für…

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HSP und die Hormone – Austauschnachmittag

November 25 @ 14:30 - 16:30
Freiraum Furth, Mauternerstr. 259
Furth-Palt, 3511 Österreich
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20Euro

HSP stehen durch ihre reiche Wahrnehmung, tiefgehende Reizverarbeitung, ihre intensiven Emotionen und fallweise Reizüberflutung schneller unter Stress als Nicht-HSP. Stresshormone wie Cortisol können dem Körper schaden - eine mögliche Folge ist chronische Müdigkeit. Darüber hinaus sind hochsensitive Frauen im Wechsel besonders gefordert, hormonell und in puncto Nährstoffversorgung im "grünen Bereich" zu bleiben. Auch die Ernährung spielt in diesen Fragen eine wichtige Rolle. Es gibt viele Wege, natürlich durch die Wechseljahre zu kommen und sich wohl zu fühlen. Ein Nachmittag, der…

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„Vom Arbeiten und Leben – Drei Hochsensitive erzählen“ – Lesung und Diskussion

November 29 @ 19:00 - 21:00
FreuRaum Eisenstadt, Fanny-Elßler-Gasse 3
Eisenstadt, 7000 Österreich
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15Euro

Drei in einem: drei Autorinnen, drei Zugänge, drei Geschichten. Sabine Knoll, Manuela Mätzener und Marion Ziegelwanger, alle selbst hochsensitiv, erzählen in ihrem Buch aus ihrem Erleben im Allgemeinen und aus dem Berufsleben im Besonderen. Aus Sicht der Freiberuflerin, der Unternehmerin und der Angestellten auf dem Sprung in die Selbstständigkeit schildern sie die Gaben von HSP (Hochsensitiven/Hochsensiblen Personen), ohne die Herausforderungen zu verschweigen. HSP nehmen Sinneseindrücke detaillierter wahr und verarbeiten sie auch tiefgehender, was zu Reizüberflutung führen kann. Sie empfinden sehr…

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Dezember 2018

„Im Zeichen der Liebe“ – Lesung mit Musik

Dezember 8 @ 17:00 - 18:00
Arcotel Kaiserwasser Wien, Wagramer Straße 8
Wien, 1220 Österreich
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2Euro
Foto: Dietmar Ematinger

Sabine Knoll (Sohreya) liest einen Querschnitt aus ihren Werken (Sohreya's Herzensbriefe – Botschaften aus dem Sein; Wie eine Welle im Ozean – Eine spirituelle Liebesgeschichte; Reisen ins Licht – Geschichten aus anderen Welten; Herzmomente – 99 Liebesgedichte). - Foto: Dietmar Ematinger Eva Novak bringt mit „Sounds Of Light“ akustische Glücksmomente – Songs und eine Stimme für ein neues Sein auf einer neuen Erde. www.evanovak.at  

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HSP-Austauschnachmittag

Dezember 9 @ 14:30 - 16:00
Freiraum Furth, Mauternerstr. 259
Furth-Palt, 3511 Österreich
+ Google Karte
15Euro

Was bedeutet es, eine Hochsensitive/Hochsensible Person (HSP) zu sein? Welche Möglichkeiten des Umgangs mit Reizüberflutung gibt es? Was nährt HSP im Alltagsleben? Wie wahrt man Grenzen? Welche Reaktionen zeigt das Umfeld auf diese Veranlagung? Wie wird sie immer mehr als Gabe statt Bürde erfahrbar? - Diese Fragen stehen im Mittelpunkt der Austauschnachmittage für HSP im Freiraum Furth (Bezirk Krems/Donau). In den monatlichen Austauschgruppen gibt es für alle Interessierten die Möglichkeit, tiefer in das Thema Hochsensitivität einzutauchen und sich mit anderen HSP auszutauschen. Darüber…

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„Farben der Liebe“ – Lesung mit Musik

Dezember 13 @ 19:00 - 20:30
FreuRaum Eisenstadt, Fanny-Elßler-Gasse 3
Eisenstadt, 7000 Österreich
+ Google Karte
15Euro

Die Liebe hat viele Farben, zeigt sich mal im Licht, mal im Schatten. Sabine Knoll (Sohreya) und Felix Kurmayer haben eine bunte Palette dieser Liebesfarben zusammengestellt. Sie lesen und rezitieren aus eigenen Texten („Herzmomente“, „Liebesperlen“ u. a.) ebenso wie aus der deutschsprachigen Weltliteratur (Rilke, Hesse u. a.). Die „Herzmomente“ von Sohreya – Sabine Knoll sind eine Liebeserklärung in Form von Poesie, entstanden in einem inspirierten Wachtraumzustand. Die Gedichte spiegeln die Wärme eines Sommers der Liebe und der Phantasien. Sie regen…

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