HSP stehen durch ihre reiche Wahrnehmung, tiefgehende Reizverarbeitung, ihre intensiven Emotionen und fallweise Reizüberflutung schneller unter Stress als Nicht-HSP. Stresshormone wie Cortisol können dem Körper schaden – eine mögliche Folge ist chronische Müdigkeit.

Darüber hinaus sind hochsensitive Frauen im Wechsel besonders gefordert, hormonell und in puncto Nährstoffversorgung im „grünen Bereich“ zu bleiben. Auch die Ernährung spielt in diesen Fragen eine wichtige Rolle. Es gibt viele Wege, natürlich durch die Wechseljahre zu kommen und sich wohl zu fühlen.

Ein Nachmittag, der Raum bietet für Erfahrungsaustausch, mit zahlreichen Buchtipps etc.

Verbindliche Anmeldung bis 23. 11. erforderlich bei Sylvia Cizek, Tel: 0699/12295566, freiraum-furth(at)gmx.at